Show Sidebar Войти

Техника “кузнечные меха”

Данная техника средней сложности будет хорошо получаться у тех, кто уже умеет ощущать свое эфирное поле, окружающее тело (или, как, ничтоже сумняшеся, говорят парапсихологи, “биоэнергетическую оболочку”, хотя к нашей биологической составляющей эфирное поле отношения не имеет – его продуцирует эфирное тело), и является комбинацией двух ранее выложенных практик.

Можете лечь на спину, можете сидеть с прямой спиной. Итак, перенесите внимание на эфирное поле, хорошо прочувствуйте его как легкое окутывающее ощущение вокруг вашего тела, имеющее форму кокона. Повращайте поле в предпочтительную для вас сторону, чтобы скинуть налипшую эфирную грязь. А теперь начинайте им дышать, на вдохе расширяя, как кузнечные меха, и на выдохе сужая ближе к телу. Также модулируйте дыхание повторяемой в уме мантрой Я ЛЁГКИЙ (-АЯ). Во время выдоха и сужения этих эфирных мехов направляйте всю концентрацию в муладхара-чакру (копчик). Очень быстро вы ощутите жар в пояснице, ладони и стопы станут влажными, – вы наполняетесь энергией.

Идем дальше. Продолжая накачивать муладхару эфирным полем, начните поднимать энергию из копчика по каналу Сушумна, расположенному в позвоночнике. Жар будет распространятся по телу выше. Важный нюанс: чем сильнее вы расширите эфирные меха на вдохе, тем больше праны они захватят и тем больше энергии впитает ваше эфирное тело во время выдоха.

Когда ощутите, что энергия уже “переливается через край”, прекращайте медитацию. Некоторое время не выходите в сеть и побудьте в одиночестве, если это возможно, – дайте энергии усвоиться организмом. Применение этой техники позитивно сказывается на здоровье и тонусе физы. Минут через 10-15 можете идти завоевывать мир.

Поделиться:

Добавить комментарий

Перейти к верхней панели